佳潔好太太

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  1、把臟空氣擋在外首先要關閉門窗,別讓過多的臟空氣流入室內,開窗通風這件事,不宜在霧霾天氣進行;如果不得不出門,最好帶好口罩,以厚實的棉口罩為好,一方面能夠更好地過濾空氣,同時價格也比較便宜,只要每天用完之后洗凈、晾曬即可。

  2、別忘了肌膚呵護霧霾天氣帶給肌膚的不僅是粉塵污染,更可怕的是各種不知名的重金屬和有毒有機物的小顆粒。因此,霧霾天氣要格外注意肌膚呵護。外出前,先涂抹隔離霜,可以有效的阻隔這些污染物對皮膚的侵害,回到家中后,要注意清潔肌膚,絕不能馬虎對待,更不能偷懶不洗臉。第一步:用冷清水洗去覆土

  第二步:用熱清水洗臉,打開毛孔

  第三步:用深層潔面乳徹底清洗臉部,特別是鼻翼兩側、耳后部、口周等重點部位。

  第四步:徹底清潔面部的潔面乳,擦干臉部后,進行常規基礎護膚。

  3、食療也起大作用污染物隨著呼吸進入人體內,有些廢物容易排出體外,但是重金屬、有機物這些壞家伙就會沉積在人體內,產生富集效應。在采取充分的防護措施后,可以通過食療的方式,加快這些廢物排出。首先要多吃牛奶、雞蛋、豆漿等高蛋白的食物,這些食物會與一些重金屬離子螯合,從而通過消化道排出體外;其次要多吃血豆腐、木耳這些具有清除機體垃圾作用的排毒食物。

  4、日常衣物要洗滌注意

  專家建議,霧霾天盡量不要在屋外晾曬衣服,有條件者可晾曬在室內或使用洗干一體機。而且在洗滌衣服時,也可以配合使用一些機洗專用的洗衣液,如碧浪洗衣液,既能去除99.9%的日常細菌,還能讓污漬去無痕,氣味芳香宜人。

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